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Les superpouvoirs de la respiration

Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! : vivez tous les bienfaits d'Upavistha : un yoga complet, pratique et accessible à tous

La respiration : utilisez votre souffle pour vitaliser le corps et l'esprit

Respir'ado : ton livre zen pour être bien dans ton corps, ta tête et ton coeur

(Ré)apprendre à respirer

[Le ]yoga tibétain de la respiration : utiliser l'énergie de l'air pour retrouver de la vitalité jusqu'au niveau cellulaire

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