Surmonter la faible estime de soi
- Auteur
- Type de support matériel
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Livre
- Résumé
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Un guide pour aider à comprendre d'où vient la faible estime de soi et comment la surmonter grâce à une méthode progressive des thérapies cognitives et comportementales, des exercices pratiques et un programme décrit pas à pas.
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- Langue originale :
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english
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- Traducteur :
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- Public :
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Adultes
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- Langue :
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français
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- Dimensions :
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24 x 19 cm
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- Importance matérielle :
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1 vol. (280 p.)
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- ISBN :
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978-2-10-058991-3
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- Dans la collection :
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Mon cahier d'accompagnement
- Informations sur l'édition :
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Bibliogr. ,
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9782100589913
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