La méditation, c'est bon pour les enfants

Dans ce nouveau livre, Steven Laureys souhaite s'adresser aux parents et aux enfants. Oui, la méditation, c'est bon aussi pour les enfants !

Steven Laureys et son épouse, Vanessa Charland-Laureys, psychologue, proposent un livre illustré permettant d'en découvrir tous les bienfaits.

Neuf histoires captivantes à raconter montrent comment la méditation peut adoucir les émotions liées aux situations de la vie quotidienne en famille. Votre enfant est en colère ou triste, effrayé ou nerveux ? Il se sent seul, peu sûr de lui ou malheureux ? Tous ces sentiments sont normaux. Mais vous, parents, pouvez l'aider à les apaiser par la méditation.

Ce livre à partager avec votre enfant vous guide pour y parvenir.