Je médite, jour après jour : petit manuel pour vivre en pleine conscience
- Auteur
- Type de support matériel
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Livre
- Résumé
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Un guide de méditation au quotidien en 25 leçons, pour apprendre à vivre l'instant présent, à respirer, à habiter son corps, à s'accepter, à donner un espace à ses émotions, à aimer, etc. Electre 2016
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- Public :
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Grand public
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- Langue :
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français
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- Dimensions :
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19 x 11 cm
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- Importance matérielle :
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1 vol. (295 p.)
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- Importance matérielle :
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illustrations en couleur
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- ISBN :
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978-2-913366-82-4
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- EAN :
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9782913366824
- Informations sur l'édition :
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9782913366824
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- A pour sujet