J'arrête le superflu ! : 21 jours pour en finir avec le toujours plus !
- Auteur
- Illustrateur
- Type de support matériel
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Livre
- Résumé
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Un programme en 21 jours pour se simplifier la vie et améliorer son rapport aux autres tout en restant à l'écoute de ses besoins. Alternant réflexion et action, il invite chacun à se recentrer sur l'essentiel pour chasser le stress et le superflu, liés à la société moderne et à son rythme de vie effréné.
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- Public :
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Grand public
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- Langue :
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français
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- Dimensions :
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19 x 15 cm
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- Importance matérielle :
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1 vol. (151 p.)
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- Importance matérielle :
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illustrations en noir et blanc
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- ISBN :
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978-2-212-55809-8
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- Dans la collection :
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J'arrête de...
- Informations sur l'édition :
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Index ,
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La couverture porte en sous-titre : 21 jours pour changer ,
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9782212558098
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- A pour sujet
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