Mon corps qui change : 50 conseils pour apprendre à s'aimer
- Auteur
- Illustrateur
- Type de support matériel
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Livre
- Résumé
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Ce guide aborde en cinquante chapitres tous les aspects de la puberté chez les filles : les transformations physiques, mais aussi les émotions, les relations avec les parents, l'alimentation ou encore le sport. L'auteure se réfère à sa propre expérience pour donner des conseils concrets et positifs afin de bien vivre cette période de la vie. Electre 2019
Autres formats et éditions
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- Langue originale :
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english
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- Traducteur :
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- Public :
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Jeunesse
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- Langue :
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français
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- Dimensions :
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20 x 13 cm
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- Importance matérielle :
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1 vol. (224 p.)
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- Importance matérielle :
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illustrations en couleur
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- ISBN :
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978-2-07-514857-3
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- EAN :
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9782075148573
- Informations sur l'édition :
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9782075148573
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- A pour sujet
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La connaissance, c'est le pouvoir !
Sans tabou mais avec délicatesse et humour, ce livre répond à toutes les questions, même les plus intimes, qui se posent à la puberté, afin de permettre aux filles de s'affranchir des normes et de s'aimer telles qu'elles sont.
Marawa Ibrahim raconte à la manière d'une grande soeur comment elle a vécu les différentes étapes de l'adolescence et donne des conseils concrets et positifs pour y faire face.
Apparition des seins et des poils
Premières règles
Émotions et moments gênants
Peur du regard des autres
Image de soi, mode et réseaux sociaux
Alimentation et sommeil
Sport et méditation...
dès 12 ans