Pourquoi je stresse : les 6 couleurs de mon stress
- Auteur
- Type de support matériel
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Livre
- Résumé
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A partir du modèle ComColors, six personnalités types sont abordées afin d'identifier les causes de son stress dans sa vision du monde, ses croyances et ses valeurs. Des exercices sont ensuite proposés pour modifier les croyances négatives qui alimentent la spirale du stress.
- Type de support matériel
Eyrolles
2013
Disponible à Médiathèque Départementale de Seine-et-Marne
Infos complémentaires
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- Public :
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Grand public
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- Langue :
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français
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- Dimensions :
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23 x 15 cm
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- Importance matérielle :
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1 vol. (VIII-127 p.)
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- Importance matérielle :
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illustrations en couleur
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- ISBN :
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978-2-212-55546-2
- Informations sur l'édition :
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Bibliogr. ,
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9782212555462
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Sujets
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- A pour sujet
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