Courir le marathon ! : 42 questions pour s'initier ou se perfectionner
- Auteur
- Type de support matériel
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Livre
- Résumé
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Des informations et des conseils pour réaliser un marathon : la préparation et l'entraînement, l'alimentation et l'hydratation, la récupération, les étirements et le renforcement musculaire, la traumatologie, la gestion de la course, etc.
Infos complémentaires
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- Public :
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Grand public
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- Langue :
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français
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- Dimensions :
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19 x 15 cm
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- Importance matérielle :
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1 vol. (127 p.)
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- Importance matérielle :
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illustrations en couleur
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- ISBN :
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978-2-85180-773-1
- Informations sur l'édition :
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9782851807731
Sujets
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